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年4月15日~21日是第26个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周主题是“癌症防治、共同行动”。
“癌症防治、共同行动”
-什么是癌症?-
癌症是一大类疾病的总称,大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下,基因损伤和改变长期积累的结果,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。现今,癌症已成为我国严重危害群众健康的“头号杀手”。我国每年新发癌症病例超过万,死亡病例超过万,最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来,肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下,防控形势严峻。
-癌症并不可怕!-
世界卫生组织指出:1/3的癌症可以预防,1/3的癌症通过早发现、早诊断、早治疗可以痊愈,1/3的癌症通过适当治疗可以减轻痛苦、延长生命、改善生活质量。只要我们敢于面对、科学面对,癌症就是一种慢性病,可以像高血压一样与我们正常相处。
第26届肿瘤防治宣传周以“癌症防治,共同行动”为主题,向广大市民宣传科学的癌症防治知识,倡导健康的生活方式,消除对癌症的误解和恐惧,帮助大家建立战胜癌症的信心。
那么我们该如何正确认识和科学预防癌症呢?
一、改变不健康生活方式可以预防癌症的发生
1.世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
2.吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
3.戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
4.癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早