藏红花是我们经常都会听说的一种中药，它能起到解毒、消炎的效果，还能帮助促进睡眠，增强体力，对于降低胆固醇也有一定的作用，经常服用还可减肥、养颜，那么，藏红花的用法有哪几种呢？
1藏红花的用法
01藏红花茶藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。
藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！
02藏红花酒藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花补血酒：熟地克、当归克、藏红花25克、枸杞子克、佛手25克、桂圆肉克、松仁克、茯神克、陈皮克、白酒5斤(0毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！
03藏红花粥做法一：大米克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。
04藏红花面膜藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。
藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
2藏红花泡脚的功效
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足部对药物的吸收，起到清热祛风，凉血通脉，养心安神的作用，对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。
藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量0.1～0.2克。先将花瓣或者花丝放入温水中，水温不宜过高，等5分钟左右即可进行泡脚。
服用藏红花的禁忌1、孕妇忌服。藏红花，不仅可以避孕还是民间流传的堕胎药。
2、月经期间忌服。藏红花活血会增加血量。
3、有溃疡病及出血性疾病者应慎用。
上述就是专家为我们介绍的藏红花的用法了，我们知道了它不仅可以用来泡茶、煮粥、泡酒，还可以用来做面膜，总之用法是有很多的，而且好处也是非常多的，如果大家有需要的话，不妨可以利用藏红花来为自己达到美容、养生的效果。
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